Strongmanträning i strålande sol

Här drar jag ett traktordäck, tungt var det!

Drog bara 2 gånger, sen gick ena haken sönder, vi måste fixa en dragsele.

 

Jag välte de lilla traktordäcket ett par gånger, men de va svårt med greppet på det så jag testvälte det stora som väger drygt 200kg. De gick lätt så jag körde som grabbarna, 10 däckvält på tid. Fy fan va jobbigt de va, sista 2-3 välten hade jag maxpuls och kämpade med flåset. Tur dem hejade på så bra så fick lite energi där.

De måste jag helt klart testa igen!

 

Tänkte demonstrera hus skitig man blir av däckvält, men de syntes knappt på bild ;)

En sanering senare åkte jag och shoppade lite på Elgiganten och Mediamarket.

Shoppade ny laddare till telefonen, ett nytt minneskort till min kamera, de gamla va ett ultra på 4GB, de är är ett Super Elite på 8GB så förhoppningsvis ska kameran få bra bilder och inte haka upp sig vid filmning, och en ny mp3 vart det, en simpel utan display på 4GB.

putmagen! Åt stor frukost imorse och en proteinbar när jag kom hem från träningen. Nu ska jag smälla i mig middag.

Denna suprermiddag består av: Vitlöksbiff, minikeso, minikvisttomat, Wasa rågrut med avokado och en surdegsbulle med ost och brieost.

efterätten blir jordgubbar med mjölk!