Satt i kanske 4,5h igår och pluggade 2 kapitel innan jag drog och tränade. Vart bänkpress, rumänska marklyft och knäböj. Passet va riktigt bra, tungt på bänkpressen 5x5 på 43.5kg men de gick! De andra övningarna va lätta!!
Sen vart de mer plugg av kapitel 3 som jag nu precis blivit klar med. Så halvvägs nu! Ska ta en liten paus innan jag ger mig på nästa kapitel. Kollade på Sagan om konungens återkomst igår, eller inte sista timmen för de spelade jag in, ska man upp och jobba vill man inte vara uppe till halv ett.
Frukt och tv låter som en bra idé, och en kopp te :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar