onsdag 9 oktober 2013

Tränat

Trött efter jouren kom jag hem imorse. Men efter att antal koppar kaffe och lite gröt stod jag på gymmet kl 12.
Bänk, triceps, benpress och rumänska mark vart det idag. Kände att jag kunde tagit mer allt utom triceps, men håller tillbaka mig nu i början så kroppen får mjukstarta lite. Och bra om jag kan sköta mitt jobb om dagarna ;)

Om en stund ska jag gå med hunden, samt städa behövs. Så ikväll kan jag bara njuta en en lång dusch och soffläge med proteinsmet :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar