Gokväll

Jag sitter fortfarande på jobbet, kollega som skulle jobbat kvällsdygn sjukanmälde sig, så jag stannar till onsdag morgon. 2 dygn, yeah!
Saknar finast och vovven, men får träffa de på onsdag igen.
Ska se hur gymmet har öppet också, dags att återuppta träningen nu när jag är frisk och hemma igen ;)

Nu vill ja mest sova, har lite sömn att ta igen och morgondagen blir sen på jobbet, vi ska iväg på nyårsmiddag :).

Hämtade posten o de med, nk2 kommer inte starta på linne, hoppas ja kommer in på hermods då istället.

Hemma i kylan

Vi landade 15.15 igår, trötta efter nattens flygning och 4-5 kassa timmars sömn på planet.
Hämtade hund och bil, sen till svärfar föe mat o visa oredigerade osorterade bilder, sen drog vi till norrtälje. Ja packade upp väskan, duschad o sen såg vi ett avsnitt av the walking dead innan sängen.

Nu sitter jag på jobbet, så där lagom seg, tur ja har sovmorgon imorgon! :)

Skönt att börja igen, borta 5v, först 1v långledigt på schema, sen 3v sjukskrivning o sista veckan semester.
Mitt livs andra semester, och den första där jag faktiskt bara slappat och haft det bra.
Nu längtar jag till gymmet och vikterna, samt flåset i spåret ;) lite förslappad gar jag blivit de här halvåret med magont.

2014 ska bli mitt år.

God jul på er!

Lantbuss

Sitter på bussen på väg till Norrtälje nu, fortfarande har jag inte hört något från varken sjukhus eller internetleverantören. Orka, får väl leva med ickefungerande internet och utan lön i januari. Tacksåmycket.

Gick bra att lämna hunden, lekte frissör så mamma fick ny färg o frissyr. Ska bara slappa ikväll, efter att ja dubbelkollat packningen ;)

Snart bär det av!

Mår ganska bra nu, va ute och gick en timme idag, skönt var det :)

För övrigt har jag haft mycket att göra, 3 engelskalektioner med alla nationella prov + en skriftlig bokpresentation. Men nu är de över och jag inväntar betyget.

Min läkare är jag inte direkt imponerad av, han glömde inte bara bort min medicin, utan även min sjukskrivning. 2 samtal till sjukhuset och de har lovat att fixa det och återkomma (idag men de har de såklart inte gjort), samt pratat med försäkringskassan och dubbelkollat detta, och eftersom jag ska resa bort på lördag vill jag ha allt klart så att jag kan kopplanav när jag är borta.

Så less, nu ska ja sova, lämna byrackan imorgon hos mamma.

Fredag

Lite rörligare idag, tack och lov! Min morbrors fru kom och tog hunden på en promenad, och jag lyckades få bort den stora högen tvätt och tvättat sängkläder.

Pluggade på mitt projekt om kanada till engelskan, 2,5h senare vet jag inte om jag är så mycket klokare på detta land. Men fint är det där!

Fått i mig gröt till frukost och nyss lite kyckling med pasta. Magont efter op och de faktum att min medicin kan vara aptitdämpande gör att jag inte är direkt sugen på mat. Igår vart det 2 mackor och glass på dagen, sen en subwaymacka o lite mentos och pepparkakor på kvällen.

Idag kan jag andas normalt utan att det gör jätteont, de gick hyfsat bra att sova.

Nu ska ja läsa bok och vänta på finast ankomst.

Onsdag

De va skönt att få städa här hemma, behövdes som sagt! Sen va jag ut och kasta pinne med hunden en sväng innan jag drog hem och lagade mat. Kycklingklubbor med ris vart det, gör man inte allt för ofta.
Jag och fina tog det lugnt igår, kollade på Dumma mig 2, engelska utan text, de små gula är ju bara för söta :D

Idag har jag suttit och försökt bli lite klokare på grammatiken, gjort övningar på datorn, ska återgå till att nöta regler i boken senare.
 Samt spanat in ett par grejer jag vill köpa till resan, bland annat en ny kamera. Har en digital kompakt- och en systemkamera men en till kan väl inte skada?! Haha, denna gång en som är vattentät, så jag kan ta bilder när vi snorlkar, sen när jag börjar dyka igen såklart :) Köpte utrustning förut som jag längtar efter att få börja använda!
Snorkelsetet åker med dit, för de ska vi göra minst en dag som utflykt. sen kan jag plaska på vår egna strand med.

Nu blir de lax med Philadelphia till lunch och ett avsnitt arrow, sen plugga lite innan de är dags att packa ihop för jobb.

Tisdag

Ledig, så skönt. Ska städa lite om en stund, behövs nu, skit överallt.
Har slappat på morgonen, kollat tv, gått morgonsvängen med hunden oooooch, skrivit ut flygbiljetterna :)) nu ska bara fina göra ett pass så här i sista sekund, han har tappat(slarvat) bort sitt nygjorda pass och ja måste fylla i våra passuppgifter den här månaden.

Men innan jag sätter fart, ska jag nog se ett avsnitt av under the dome :)

Nu får de räcka!

Hemma igen, har handlat, lagat mat och renskrivit tankekartan.  Så ska äta och ta det lugnt innan jag ska bege mig. Laddat med energidryck och lite godis med, är så trött efter jobbet, kommer aldrig orka 3h prov annars.

Hejsan!

Jobbhelg med spelning kombinerat med plugg, så är min helg. Och imorgon kl 8 slutar jag för att åka till norrtälje och hämta hund och plugga för kvällens skrivning.
Har idag läst ut boken och lite andra papper, skrivit lite på tankekartan och funderat på vad jag ska ha med i min uppsats imorgon.

Men nu en paus och sen hauluomiburgare till middag! :)

Jag hatar det här!

Fick ont imagen igår 21.30. 22 tar jag medicin. 23.30 tar jag en tablett, och vid 1 tar jag en till medicin. I n g e n har hjälp. Somnade efter 3 av utmattning, och när klockan ringde 6.20 har ja fortfarande ont.
Så inget bokläsa igår, ja kollade 112aina på mobilen ihopp om att de skulle gå över

Snart jobb, ska försöka ta det lugnt och vila + läsa för de kommer bli en hemmadag idag.

Gäsp

6 imorse ringde jouren i stockholm och fråga om jag kunde ta dagpasset 7-21.30, men ja va redan paxad av vanliga jobbet så de va kört där. Jaja, slumrade till några minuter innan larmet gick 6.20.

Jobbdagen har varit ganska lugn, har lyckats beta av lite på hemläxan. Imorgon ska jag ta itu med artikeln som ska översättas. Ikväll ska jag påbörja boken som vi ska recensera på måndag.

Men först hem o dricka kaffe med grannen som fyller år! :)

Måndag

Fick ledigt från nattpasset så jag kan gå på engelskan, guld! :)
Tog mig i kragen idag och läste i grammatikboken, läxan som va svenskans motsvarighet till "det" och även lite på förra avsnittet med artiklar.

Lunch i magen, ska ut och kasta boll med hunden, han försökte mygla ut en boll igår på sista kvällskissen (när han sovit klart efter stallet en sisådär 6h senare), men nä imorgon får de bli sa jag. Så bara att vackert traska iväg till ängen vid reservatet och kasta lite, så hund blir nöjd.
 Sen ska jag plugga lite mer. Har dock inte bestämt om jag ska köra texter + glosor eller läsa i boken Of Mice and Men. Vilket dilemma.

Helgen

Helgen började kl 14 i fredags. Då åkte jag till Norrtälje. Han knappt in innanför ytterdörren innan finast kom hem. Vi spelade biljard på kvällen o hade de mysigt med film, som vi somnade mitt i haha.

Lördagen va vi ut och gick en sväng, hittade en nybyggd hundrasthage med roliga stockar och däck mm att leka med. Åkte även runt lite till lite olika affärer o kikade lite. Handlade gott till kvällen. Satte upp lampa i hallen så vi ser vad vi pysslar med där ;)

Söndag va stalljobb, 8-14.30. Sen hem och tog det lite lugnt, duschade och åt mat innan jag gick och handlade lite. Kvällens studier slutade med en massa tv-serier istället.

Möte

Ska strax iväg på ett möte med jobbet, sen engelska på de! Ska försöka skumma igenom grammatiken lite mer innan dess också. Boken skulle kanske komma imorgon. Alltså kan jag börja läsa den tidigast söndag, då ja sticker till Norrtälje imorgon efter jobbet.

Och jag har seröst haft småanfall dagligen sen halloween typ, så sjukt drygt. Ja vill träna men de ända jag klara just då är promenader med hunden, annat gör det bara värre.

Nåja, ska inte klaga, har mina framtidsplaner att se fram emot att förverkliga! :)

Studier

Läst en del i min ena bok. Substantiv med bestämd och obestämd artikel, alltså a/an eller the framför ord mm. Har ett par sidor kvar, tog ett break på 1 timme o drog ut på en runda så hunden fick springa av sig.
Nu ska ja lyssna på ett stycke i läsboken, de hade ju visst bytt text på engelskan utan att meddela detta på learnify när ja va i frankrike.

Tisdag

Lite lätt ont i halsen under natten, så bestämde mig för en lugn dag. Har handlat lite, kollat igenom operationspapper, packat saker som ska till norrtälje, haft grannen på kaffe, shoppat på rusta och intersport och sen kaffe hos mamma.
Nu sitter jag på jobbet, har läst lite i grammatikboken, den är ganska tråkig och jag är väldigt trött, ingen bra combo!

Imorgon ska ja till norrtälje direkt efter jobbet, plugga grammatik och läsa lite sidor i engelskaboken. Men först ringa kontoret så ja kan få mina timmar för frankrikeresan, va bara ett tillfälligt uppdrag och de måste in pronto, eftersom fk har 5e som sista dag är det bråttom, fick mejl nu ikväll om att han som ja skicka tiderna till inte fixat att lägga in mig på aiai (vårat tidrapporteringssystem) så känner lite lätt panik, de är över 80 timmar, plus traktanente o reseersärtning som står på spel. Min reskassa.

Och tråkgt med op. den 27/e. Får se hur semestern blir. Ska försöka få till en bra sjukskrivning, vill inte ha obetald semester (timmis) om jag inte kan semestra fullt ut pga operationssår och eventuella smärtor. Kan nog glömma att dyka, då de bara gått 2,5v när vi åker iväg.

Åh, de är mycket nu, engelska, möten, massa jobb och passbyten innan sjukskrivning. Lägg till 10 dagar med småanfall/känningar i magen.

Hoppas 2014 har lite medvind!

Åter till vardag!

Gårdagen bestod av att hämta hund o sen åka till norrtälje på inflyttningsfika. Skrev ut en grej till engelskan me.
Trött idag, hund i nytt hem med nya ljud, så vart inte många tinmars sömn.
Ska jobba, och försöka plugga, 8-17 sen engelska 18-21.15. Lär sova gott ikväll!

Taize

Veckan går fort, vädret igår och idag är bra, ca 13+ och sol.
Maten är enkel, ugår tex typ ärtor med en korv till middag. Ja äter inte korv. Men iaf, alla, inklusive vi, har extramat så vi inte svälter ihjäl. För är man ute hela dagarna blir man frussen och hungrig!

Pluggar lite engelska nu, klar med skriv och läsuppgifter. Har gramatik och glosor kvar, de senare tar jag med mig till jobbet. För snart ska ja gå de 4km till Taize från campingen vi bor på, för att jobba kl 13. Ska fota vägen dit och sen bykyrkan vi ska besöka. Igår tog jag lite kort på området ute i Taize när jag hade rast ett par timmar.
Fick en bok av finast också, under kupolen, den som tv-serien under the dome är baserad på. Nästan 1200sidor ;)

Skön vecka, blir lite timmar också, de är bra för reskassan till jul :)

Lång dag

Blev hämtad kl 8, sen flög vi arlanda-schweiz och sen vidare till lyon flygplats. Där tog vi tåg till en annan station i öton för att sen ta oss vidare till Macon där vi är nu. Dit anlände vi ett par timmar senare än tänkt då andra assistenten fick sin resväska stulen.
Längre än så kom vi inte idag, vi sover på ett ibis-hotell, imorgon blir vi hämtade av en chafför som är i Taize.

Nu sovdags!

Dagen slut!

Vart stressigt på jobbet ikväll, han inte äta middag utan åkte direkt för att hämta hund. Kom förbi en olycka som inträffar bara någon minut innan, tur ja inte va där precis då, varken med jobbet eller när ja skulle hemåt. Hämtade hunden och hade sen engelska några timmar. Vart inge förhör, vi fick läxa till nästa torsdag, om adjektiv och adverb. Va en hejjare på sånt på svenskan i 9an, och lite sitter nog i än , måste bara göra ett språkbyte ;)

Nu sova så ja kan packa, tvätta, träna, kasta boll, plugga, åka stockholm o fika och sen hämta fina. Härligt o va ledig! :p

Försöker roa mig

Sitter på nya kontoret nu, pluggar lite glosor och dricker svart kaffe. Funderar på att ta lite te.

Vet inte om de blir förhör på glosorna, vi behövde inte lämna in översättningen, bara skrivuppgiften iaf, den gjorde jag klart i tisdags.

Snart dags för avfärd, imorgon ska de packas o fixas så allt är klarr och resten av min lediga tid kan spenderas med min fina ♥

Dagen

3 timmar i stallet, lite soffhäng med elementary och csi, sen tog hunden och jag en promenad. Vi gick över gripen, kasta lite pinne, trött hund. Vi gick mot ica, sen börja de regna, på hemvägen vart vi genomblöta.

Ställde hunden i duschen och sen sanerade jag badrummet från översvämmningen bestående av vatten och hundhår, innan ja själv sanerade bort stallukten.
Tvätta lite han jag göra också, laga lite lunch, kolla på 112 aina och dricka massa kaffe innan jag åkte till mamma. Där drack jag mer kaffe och lämnade kvar hunden.

Nu sitter jag på jobbet, har glott igenom morgondagens glosor, hoppas ja hinner plugga lite mer imorgon! :)

Stalljobb

Premiärdags efter sommaruppehåll, får se om de blir heldag eller vad som sker. Vaknade innan klockan vid 4.50 och sen igen 6.07 och då gick ja upp.
Stalljobb, kvällsdygn, engelskaplugg och engelskalektion. Hej va trött ja kommer va på torsdag ;)v

Plugghäst!

Bra jobbdag, får mycket gjort. Alla engelskaläxor klara. Nu behöver jag bara plugga på glosorna mer och regga mig på nätet så ja kan lyssna på glosor och texter.

Får ta med datorn till jobbet och plugga in lurar! :)

Godmorgon!

I sthlm nu och jobbar mitt pass 7-21.30 sen ett kvällsdygn imorgon + engelska. Har läxa,ellee läxor snarare. Läsa, skriva, överätta och glosor.
Så idag ska ja plugga så gott ja kan när jobbet tillåter.

Nu ska ja fundera över vad ja ska skriva om.

Kan bli tufft

På 9 veckor ska vi läsa in en kurs på 100p. Jag är borta 2 av dem och kommer få plugga extra mycket hemma. Problemet är att jag kommer föemodligen vara borta sista nationella provet. Men jag tycker att det är mindre viktigt om jag kan visa på övriga lektioner att jag kan detta och är värd minst ett E i betyg.
Tycker jag är dålig på engelska men va ett par stycken i klassen som utklassade mig där och då va vi bara hälften där idag.

Får se hur de slutar, läraren skulle fundera lite. Nu ska jag hem och sova, upp 5 imorgon!

Då börjas det!

Påväg till uppropet för engelskan, ska höra med läraren om de lektioner jag är borta. Vet inte om de är inplanerat redan nu hur vi ska ha lektioner o prov än, men de vore ju smidigt att veta så ja ev. inte behöver ta ledigt alla lektioner ja kan, pengar behövs ju de med ;)

Måndag

Sov halvtaskigt inatt, men nya jobbsängen känns rätt skön. Va jag som hade anfall + extrem mensvärk.
Gymmade idag iaf! Ökade vikterna igen och de gick hels vägen denna gång också ;)

Ska gå en sväng sen med hunden innan engelskan börjar. Och fixa matlådor mm för jobb 7-21.30 imorgon.

Tomtelatte

Helt okej kaffe! :)

Jobbhelg

Jobbet nu, pimplar kaffe o försöker hitta nått vettigt program att fördriva tiden med en stund tills vi ska dra iväg på lite ärenden + lunch.

Lite lagom seg sen igår, kom hem vid 11, åt lite keso, duscha sen stupade jag i säng några timmar. 3 lediga dagar kvar denna månad, alla ska spenderas väl med min fina.

Bok slut, ny tar över

Den här boken får vara min jobba-i-stockholm-läsning. När ja inte måste plugga dvs. Den här är skriven av en person med en cp-skada till skillnad från den på ordinare jobbet som är skriven av en neuropsykologspecialist. Ska bli roligt att läsa båda och jämföra lite!

Läsa massor mera

Sattsar på att läsa klart min bok den här veckan, sen hinna en bit på nya jobboken innan engelskan drar igång. Köpte böcker igår, 2st för ynka 838kr!

Idag jobb 7-21.30 sen hem o sova, ladda helgjobb. Hoppas på att kunna jogga lite. Men nu läsa, ta in kunskap och lägga upp lite nya mål :).

Utbildning

Gårdagen va fullt ös på jobbet, kvällen mys med pojkvän.
Idag upp tidigt, klockan skulle ringa 7, men killens ringde 4.50 och redan där kände jag mig rätt pigg. Vi lägger oss alltid vid 21, när ja är själv blir det vid 23.
Så de slutade med att jag och hunden (måste va sjuk) satt uppe och åt frukost kollandes på elementary och csi som ja spelade in i måndags.

Utbildningen, rolig och lärorik som sist. Försökte även bestämma ett datum för julbord/middag av något slag.

Jag och Nero gick en timmes promenad till affären, handlade lite, gick korta vägen hem. Nu väntar vi på pojkvännen ska komma o sällskapa.
Gymmet skippade jag pga lite småanfall efter lunchen så va tvungen o vila, sen prioriterade jag hunden. Men fredaf och söndag hoppas jag på att kunna jogga/gå långprommenad på jobbet.

Snart jobbdags

Va ute med hunden på en promenad, kastade lite boll o så. Nu har ja ätit mellis o ska strax åka till mamma och lämna hunden innan jobb. Blir basket ikväll och badning imorgon, gött ;)

Tappa ett glas och skärde mig på fingret med, bara för att.

Dagens träning

Vart lite lång vila mellan passen, men ja är nöjd med min helg!

Passet gick bra, bänken kändes lätt. Militärpress va lätt, tänkte mig 3×5, får höja till 27,5kg nästa pass. Biceps va lagom, axlar ska jag höja till 7kg.

Nästa pass planerat till onsdag, då blir det bänk, triceps, mark, rodd.

Lunchdejt

Sitter på tåget till Märsta, fina ska bjuda på mat o Arlandastad eller nått. Vet inte om han kokat ihop nå mer, men mysigt ska de bli <3

På morgonen har jag städat, handlat och kastat boll och träd med hunden :)

Läsning

Har avverkat 3 kapitel i boken "hjärnkoll på vikten", fortfarande väldigt intressant, mycket att ta in.
Tanken är att läsa klart boken innan engelskan drar igång om 1,5 vecka.
Så kan jag fokusera mer på studierna! Läser även en bok på mitt ordinare jobb som heter "älskade assistent".

Stockholm

Jobb idag7-21, istället för schemats vanliga 7-14 imorgon, känns bra :) har tre långpass istället för ett långt och ett kort. Samt utbildningar, extrapass och kommande tjänstresa. Klirr i semesterkassan! :D

Men när dagens pass är slut så tar jag ledigt till måndag kväll, kommer bli en superhelg :)

Mer studier

Fick post om att jag kommit in på Engelska 6 idag, så snart är det dags att börja plugga igen, ska bli roligt! :) Är helt okej på engelska, men skulle inte skada att fylla ut ordförrådet och påminna sig lite om grammatiken.
Kommer missa ca 1/3 av utbildningen men får plugga flitigt hemma, de använder dessutom smartboards så förhoppningsvis finns de mycket att läsa ikapp där!

Om en vecka öppnar anmälan för vårens utbildningar, då ska jag söka Naturkunskap 2 och kanske någon distanskurs på universitetet.

Tränat

Trött efter jouren kom jag hem imorse. Men efter att antal koppar kaffe och lite gröt stod jag på gymmet kl 12.
Bänk, triceps, benpress och rumänska mark vart det idag. Kände att jag kunde tagit mer allt utom triceps, men håller tillbaka mig nu i början så kroppen får mjukstarta lite. Och bra om jag kan sköta mitt jobb om dagarna ;)

Om en stund ska jag gå med hunden, samt städa behövs. Så ikväll kan jag bara njuta en en lång dusch och soffläge med proteinsmet :)

Måndag

Klockan ringde 6 imorse, lagom seg gick jag upp och åt lite frukost. Tanken va att gå en längre promenad på morgonen med hunden, men 6.45 fick jag koppla en sovandeh hund skaka liv i honom för att gå en 15min-runda innan ja skulle till jobb och han få sova vidare (lyllos) hemma.

Träningsvärk idag! Lite överallt, även baksida lår efter uppvärmningen (skivdtåmgskomplex), ja men ni hör ju hur vältränad jag är.

Dagjobb idag, sen kvällsmys med min fina, ska testa en ny maträtt, Lamkotlett med någon linsröra, får se om de blir gott. Ska göra en fetaoströra till de också.

Gymmat!

Jag tog mig till gymmet, och det kändes grymt bra! Bänk, biceps, baksida axel och chins kickstartade jag med. Lätta vikter och 3*10 på allt utom chins där ja kör 3*max.
Vila imorgon sen på tisdag fm blir de lite bänk, rumänska mark, benpress, triceps m stång och mage.
Onsdag blir nog biceps, militärpress, skivstångsrodd, hantellyft åt sidorna.

Börjar så, testa på lite övningar och få igång kroppen, samt massa stretch då ja blivit ganska stel.

Helgläsning

Bra, intressant bok! Har läst 1/3 nu :)

Sockeravgiftning

Vart mycket godis i somras när jag va sjuk. Antibiotika gör att jag vill kräkas av att se mat, godis och frukt går bra, så har levt på de då. Samma med magen nästan, fast godis, gröt och mackor.

Nu när jag mår ganska bra, har massa bra medicin och så är det dags att börja äta bättre och träna igen. Siktar på 2-3 pass i veckan att börja med
Oktober är väldigt fullbokat med jobb så hinner nog inte mycket mer endå!

Jag va ute och gick 35min med hunden nyss. Lite senare ska ja strosa runt på studenternas 1-1,5 timme.

Så, imorgon tänkte jag gymma. Slutar 11.30, sen lunch och hundpromenad innan.
Funderar på nått lätt blandpass, köra fredag, söndag och tisdag till att börja med.

Mera jobb

En kollega frågade igår om ja kunde ta hennes dygnspass idag, så de blir 1,5dygn + 3h utb på det! Behöver alla extrapengar, novemberlönen (semesterkassan) kommer bli fet ;).

Igår va jag och fina runt lite i uppsala och kollade på olika gym, får se om vi tränar tillsammans något sen, ja kanske endå ska byta gym till nästa år. Ska gå och pausa mitt satskort idag är det tänkt.

Städa och ta ut hunden en sväng i skogen ska jag hinna med också.

Tisdag

Idag städas och tvättas  det här hemma. Även förberett mat i god tid. Bara skära potatis kvar sen in i ugnen med allt ;)

Blir av med terrariumet idag med, lite mer plats, ska endå inte ha det med när ja flyttar nästa gång.

Måndag

Har inte gjort jättemycket idag, lite träningsvärk sen helgens arbete! :)
Hämtade ut mer medicin på apoteket, sen fixat med kommande tjänsteresa och vinterresan. Så nu är de bara att vänta på mer info mm ;)

Torsdag

5 la jag mig imorse, sjukt trött då, varit vaken ett dygn! Upp strax efter 10.

Har städat o fixat på jobbet, nu tar jag det lugnt en stund, skulle bergis somba om jag la mig ner! ;)
Ikväll blir det promenad med Nero och sen tv-kväll. Upp och åka till Enköping imorgon.

Utbildning

Utbildning 9-16 sen jobb 16.30-17.00(to).
Gött me pengar :)

Ledig!

Så skönt :) ska se om ja kan ordna handfatet i badrummet, de är nästan stopp där. Sen finns de säkert andra måsten.
En promenad i höstrugget och kanske damma av träningsskorna nu när magen verkar lugn.

Mångfald och företag

Den mässan har jag stått på idag och representerat företaget jag jobbar på huvudsakligen. Roligt, ny utmaning och nu trött i huvudet.
Ligger i soffan och kollar CSI, funderar på att sova efter de.
Testa gymma imorgon.

Bra jobbdag

Lugn jobbdag, har räknat godisar för en tävling, bakat o lite sånt! Förutom magont och huvudvärk har det alltså varit en bra dag :) 
Nero har varit med, vi gick en skogsrunda på rasten. I vanliga fall brukar jag jogga en slinga på 4km när jag helgjobbar, men går inte nu tråkigt nog.

Imorgon ska jag stå på mässa i stockholm och representera företaget, lite omväxling :)

Lördag

Ligger hemma i sängen, trött efter lite sömn och många mil bakom ratten. Nero har varit och lekt med en gammal hundvakt, så han är trött och sover nu. Själv har ja haft ett anfall, och nu väntar jag på att min fina ska komma hit.
Ska ta lite te så länge, är lite snorig sen igår, vill inte bli sjuk igen! Mitt imunfördvar är så lågt nu när ja är sjuk och inte kan träna :(

Godmorgon

Upp 6 idag, intog min frukostgröt, sen ut med Nero ca 30min i skogen så han fick springa av sig lite me.
Ska strax åka till jobbet, blir många timmar i bilen idag.

Nattinatt

Sovdags tidigt idag. Klockan ringer 6 imorgon, hundpromenad innan jobbet :) Sen Falun över dagen, ska bli roligt!
På lördag ska Nero leka med gamla daghusse så får jag lite egentid, sen kommer min fina på besök.
Han behöver muntras upp lite! ♥ Önskar ja kunde hjälpa till att packa klart, men får nöja mig med att hjälpa till mer vid inflytten och att få ordning i lägenheten.

Trött hund!

Min söta lilla vovve! ♥

Lite närmare ett lyckligt slut

Loggade in på mina vårdkontakter och såg att remissen från norrtäljes sjukhus äntligen nått akademiska och lästs av både läkare och läkarsekreterare för 2 dagar sen. Så nu håller jag tummarna för att de är snabba på att hitta en tid åt mig!

För övrigt hemma igen, tar det lugnt idag, postat brev och fixat med matlådor.

När anfallen tränger sig på

Det kom så fort, lätt molnande värk, som så många gånger förr. Ger de lite tid. Går inte över, tar medicin och lägger mig i sängen för att vila bort smärtan.
Gör för ont att ligga, sitter istället. Börjar bli rastlös av smärtan, efter 10min står jag inte ut längre. Springer på toa, tillbaka till rummet, går inte över, stänger av de jag kollar på.
Skriker av smärta, gråter för att jag är less på detta. Känner värmen komma, sliter av byxorna.
Paniken sätter in, varför funkar inte medicinen. Nålar in naglarna i låren i ett försök att dämpa smärtan, river upp djupa röda märke. Hyperventilerar, vill ringa efter hjälp men väljer att härda ut. Far fram och tillbaka i lägenheten, nära att bryta ihop totalt, känner mig svimfärdig.
Det är varmt, som att feber plötsligt sköljer över mig, sliter av resten av kläderna, tar en till medicin.
Hunden skäller av oro, jag skriker att han ska hålla käften, att jag inte pallar mer, vill dö.
Springer in i duschen, vrider på iskallt vatten och duschar tills huden sticks och domnar bort.
Det bubblar i magen, medicinen börjar verka. I duschen står jag och försiktigt masserar min bortdomna mage och känner hur medicinen löser upp problemet.

Sakta försvinner smärtan, jag stänger sv duschen och sjunker ihop på golvet, utmattad, jag kan andas igen.

Jobbelijobb

Snart 5 timmar kvar tills jag slutar. Blir Norrtälje ett par dagar! Sen fullt ös med jobbhelg och konferensmåndag i stockholm.väntar på att tvätten ska bli köar, annars är det en rätt lugn dag, bara plockatco fixat lite. Bytt lampor o fyllt på lite grejer! :)

Måndag

Idag roade jag mig med lite telefonköer. Först till open universe då de hade reggat fel installationsadress så ja inte kunde välja leverantör.
Sen när de va fixat så jämförde ja och inneboende lite, kom fram till att Bahnhof 100/10 va bra, och bara ca 20kr dyrare i månaden jämfört med tele2's mobilt bredband medium (15/10).  Så nu har jag gått från mobilt till fibernät.
Tog en jäkla tid att komma fram i telefonkön.
Sen skulle min inneboende kolla på router som klarar av 100/10. Så slipper jag, inte för att jag är blond när det kommer till sånt, utan för att han är väldigt intresserad och anmälde sig frivilligt, själv har han uttaget till fibernätet på sitt rum och kör sladd direkt.
Sen ringe jag till tele2 och sa upp det mobila, så nu är det klart.
En hundpromenad, dusch och lite plockande han jag med innan jobbet.

Imorgon får jag träffa min fina ♡

Skönt soffhäng

Tagit de rätt lungt sen jag kom hem, bara packat upp alla saker, ätit och kollar på tv just nu.

Pillat på min dykdator och bc-väst. Köpte ett dykpaket i fredags så nu är jag väldigt nära komplett utrustning.

Imorgon är det jobb som gäller, kvällsdygn, så tänkte gymma på dagen och sen gå en långis med Nero innan vi åker. På tisdag får jag äntligen träffa min fina igen, saknar sååå mycket ♥ vi ska mysa och fira lite i efterhand.

Underbar helg!

Först hade vi förfest hos min vän Bella på fredagen, spelade ölspelet som spårade en hel del. Dessa regelkort alltså, haha :).
Vi drog in till Allstar och dansade sen,  höll på att missa bussen hem men vi hade tur.

Igår gick vi och åt på tre små rum, fördt fick jag mitt kött genomstekt, torrt och äcklig, (hade bett om blodigt) sen fick jag lite bättre kött. Men jag är väldigt tveksam till att det verkligen va oxfile jag åt.
Hur som, förfesten gick hos Kakans vän i gävle, spelade "med andra ord" och hade jättetrevligt! :) sen gick vi ner på stsn och dansade på Harrys, rolig kväll, lite lugnare än i fredags. Drack mindre så ja slipper köra hem så sent.

Nu sitter jag och dricker kaffe i väntan på att min bakfulla partypingla ska vakna!

Festfredag!

Jobb nu 7-14, sen dykcentret efter det! :) när jag är klar i storstan ska jag till skutskär, klraett par stolar till en vän som bodde hos mig, sen ska vi ut på krogen några st, ska bli såå roligy! Har inte festat sen sista april ;)

Effektiv dag!

Haft förvånansvärt litr ont i magen, tog en ipren runt lunch. Nu har jag rensat skafferi, garderober, byrån och förrådet. Slängde massa kläder o lite gammal boryglömd mat mm. Tvättmaskin startad.

Nu ska jag slappa resten av kvällen med gott samvete! Imorgon om jag mår då här bra blir de pass 2 på gymmet och långpromenad  ;)

Rensningsdag

Har bestämt mig för att rensa lite här hemma. Magsmärta eller inte, rensa känns som en helt okej arbetsuppgift en ledig dag som denna.
Skafferiet först ut.
Sen alla kläder, har tonvis av de, mkt används inte. Allt för många t-shirts kan jag ha förutom att jag är för bredaxlad så de åker liksom upp i armhålan o skaver. Så kommer nog bli tomt efter den rensningen, men välbehövligt! I mitt smalare liv nu kan de vara roligt med lite nytt ;)

Så två lugna hemmadagar, sen i helgen fullt ös, längtar till fredag -jobb, shopping och utgång med fin vän, kan inte blicså mycket bättre start på helgen :)

En helt okej dag!

Har nästan varit helt smärtfri i magen idag, den lyckan!
Så jag har roat mig med att:
-Kasta boll med hunden
-kasta pinne med hunden
-testätit äpple från träd på tomten utan att få anfall. Ska lätt köpa äpplen imorgon, som omväxling till godiset som ja är spyless på.
-gått till affären med hunden

och nu jobbar jag. Bara lite mensvärk som hängt i sen promenaden.
Ledig ett par dagar sen, om jag inte ligger och kvider av smärta efter mitt besök hos bm imorgon har jag två dagar på gymmet att se fram emot! :)

När man försöker hålla vikten

Sjuk som jag är, tränas det inte så mycket. Knappt promenader med hunden då magen skriker nej.

Oron över detta har varit att gå upp i vikt, men faktiskt har jag motsatta problemet. 6kg på 5,5 vecka. Detta trotts stort matintag, både nyttigt och onyttigt samt en massa godisätande. För det mesta sittandes position i vaket läge då de är det mest bekväma för magvärken.

Jaja, de går nog över med op då jag läst att viktbedgång är ett symptom på det jag har. Gör dock inte jättemycket om jag går ner 3-4kg till sen behöver jag bara äta bra och bygga igen när jag är frisk ;)

Funderingar

Mycket av min vakna tid går ut på att fundera på framtiden, vad jag vill jobba med, göra, kommer jag få man och barn, köpa hus mm..
Nu har jag iaf tagit tag och sökt engelska 6 (tidigare eng B), en kurs som krävs för vissa utbildningar. De är 100p på 2 månader och jag vet att jag kommer missa en del lektioner pga jobb och sista veckan för att jag är bortrest, men de struntar jag i, bara jag får ett E i betyg är jag nöjd! Sen ska jag börja söka studier, yrkeshögskola och yrkesvux, runt om uppsala och stockholm.
Älskar mina jobb, men ibland vill jag ha ett "vanligt" måndag till fredag-jobb. Fast inte som vad som helst, jag vill tjäna mer än nu (känns ovärt att plugga annars), helst vara varierande och lite fysiskt.
Funderingarna lutar åt förare, något tekniskt eller byggbranchen. Vad jag blir återstår att se, först ska ja se till att fixa engelskan!

Åt helvete med det här

Frisk från allt vad förkulning heter, bara magens små anfall, trodde jag! Mensvärk from hell har pågått några dagar nu, vacså länge sen sist, har glömt hur skiten kändes. Ringt o fått tid för att boka tid hos bm nu med, ja minns smärtan från sist, och jag fruktar en ökad smärta pga denna i framtiden, men de får ja väl ta.
Får gärna kosta gratis, orka betala för den smärtan.

Nu ska jag fortsätta vänta på att mötet ska ta slut och att  ska ringa up om ca tre kvart.

Snart så!

Ont i magen, dubbelt upp! Men får härda ut till kl 17, då slutar jag för dagen och det blir en lugn kväll i norrtälje för att vila. 2 extrapass har det blivit i helgen.

Sen att jag ligger vaken halva nätterna gör inte saken bättre. Men ska inte klaga, förhoppningsvis är det hela över snart.

Har bara ett par till problem kring halsen nu som måste lösas.

Skön jobbdag

Passade på att njuta medans de är varmt ute, så tog en tur till stan med beatchbuggyn på jobbet. Fika sen promenad till gränby för mat.
Lite mer fika på annat ställe sen åkte vi tillbaka.
Jag tog en promenad på rasten också, ca 35min, ont i magen som vanligt, önskar ja kan få min remiss snart!!

Nu ska jag ta de lugnt resten av arbetspasset, imorgon åker jag och jobbar lite extra, va kris hos en i Uppsala. Lite extrapengar skadar inte just nu! :)

Magont

Så less på alla anfall, har ett nu, så blir väl en lugn kväll om de inte går över :(
Hoppas jag får en kallelse till op snart! De här tar musten ur mig, vill ha ett bra liv utan onödiga smärtor, ryggen bra, och eftee op hoppas jag att allt bara kommer bli till det bättre.

Jobbet

Sitter i soffan på jobbet, vart en städdag hemma. Fönster, toalett och golv fick sig en rengöring. Sen skogen med hunden ca 40min. Sökte även engelskakurs idag, och hittat en del intressanta utbildningar!

Nu jobbar jag till 17 imorgon, sen har jag bestämt att de blir ett "pass 2" på gymmet.

Torsdag

Sovmorgon till 9 idag, härligt att vakna med träningsvärk. Börjar jobba kl 18 så tänkte gymma idag med, samt göra massa matlådor o kanske hinna städa lite.
Jag har nästan inte varit hemma alls i sommar mer än när ja jobbat.
Augusti hade jag första semestern på 3år, första veckan extrajobbade jag på en föreställning i Jönköping, sen bilade jag och hunden, tillsammans med en väninna och hennes hund (helsyskon med min) till Norge!! Den upplevelsen ska jag dela med er en dag när jag har tid, mycket han vi se på 1,5 vecka :)

Bjuder på en bild från Oslo där jag provar dra 300kg släde på Frammuseet, plättlätt! ;)

Första gympasset

Härligt att vara tillbaka på gymmet igen, va ett tag sen sist! Körde "Pass 1", lätta vilkter nu i början.
Nu ska jag ta de lugnt resten av dagen, en promenad med hunden lite senare innan killen kommer från jobbet :)

En sommar senare

Sommaren är snart över, löven bärjar ändra färg. Hade hoppats på en underbar träningssommar. Den började bra med nya pb, vårruset på 31.26 och sen bänken 60kg. Sen har jag varit sjuk, feber, halsont, 2 antibiotikakurer osv. Nu äntligen frisk, bortsett från den senaste månadens 4 sjukhusbesök.
 Tänkte göra comeback på gymmet idag, får se hur länge de håller i sig innan jag blir sjukskriven, väntar nämligen operationstid och ska få dubbel förtur. Hur snabbt det innebär på akademiska sjukhuset vet jag inte, men mest troligt sker det under September månad.

Har ordnat lite med denna blogg, inte klar än, men kan blogga smidigt från mobilen.

De kommer handla om min träning, men även alla resor och äventyr, vardagsliv mm. Ren träningsfakta skriver jag i min journal på kolozzeum.

Åter igen

En tid nu har jag varit drabbad av ont i rygg, hals, öra, höger biceps mm... känts lite som att hela kroppen ville ge upp, men de vänder nu verkar det som. Bara en dum infektion nu som gör att jag har ont i underkroppen, är under behandling nu så förhoppningdvis frisk om några dagar!

I maj sprang jag vårruset i uppsala, 5km på 31.26 så nytt rekord!
Ska anmäla till två lopp till på  5 och 6,4km som är i höst, 3 veckor mellan. Ett sätt att fortsätta löpträningen tänkte jag, ska bara bli frisk som sagt!

I onsdsgs körde jag första gympasset på 3 veckor, resulterade i grym träningsvärk över midsommar. På onsdag är de dags igen för överkroppen, den delen av mig som fungerar ;)

Sen hoppas jag kunna träna torsdag, fredag och eventuellt lördag. Får se hur kroppen mår. Kan jag bara köra överkropp så blir de kanske lite jobbigt att körsa 3-4 dagar i sträck nu när de blivit så lite träning senaste månaden.

De va en kort update om nuläget, ska börja blogga ordentligt igen, har varit så mycket bara.

Intervaller

Jag och Nero drog ut i skogen på en helt vanlig promenad. Trodde jag.
Kom att tänka på vårruset, att det är snart och hur dålig min kondition är, så tänkte att vi kan ju testa någon backintervall i elljusspåret.
4 st fick vi till, Nero undrade om jag slagit i huvudet :) Sen gick vi off-road i skogen på olika stigar, upp på stora stenblock och i backar, klättra upp o ner :) Sen hem över gärdet där det blåste så att de knappt gick att gå frammåt, haha!


Nu ska jag och Nero ner till grannen och fika, sen måste vi till affären, posta brev, fylla på busskort och lite sånt :)

Helgen lite kortfattat

Fredagen var stalljobb 8-15.30 följt av en lugn hemmakväll, hade en vän på besök.

Lördagen jobbade jag 8-12 i stallet, sen va jag hem en sväng och fixade lite, iväg på jobb sen 20-08 i stockholm :)
  Stannade kvar på söndagen, jag och Nero satt o fikade vid sjöhistoriska tills resten av gd-gänget kom vid 11! Då vart det promenad, lydnadsträning, ringräning och fika innan jag åkte hem.

Städade lite här hemma, de va välbehövligt! Sen besök på de, mysig kväll, kollade på Maria Wern och pratade halva natten.

Riktigt bra helg, trotts massa jobb. Idag vart jag erbjurden dagpass på två ställen, men jag hade inte telefonen vid tv:n och de ringde inte så vart inget av de :P

Stalljobb

Hela livet har jag hållt på med hästar, haft egna hästar och ponnysar hemma under uppväxten. Hade egen häst tills jag va 17, då sålde jag henne till en bekants dotter på ridklubben. Hästgymnasium gick jag, för rida på skoltiden verkade grymt när man va 15. Idag ångar jag detta, hade jag fått välja igen hade jag gått tunga fordon eller ekonomilinjen troligtvis. Så kan de va, alla gör misstag, nu rättar jag till dem.
Åter till ämnet. Jag jobbar till och från på en ridskola sen hösten 2008, allt från 1 dag i månaden till heltid i vissa perioder. Det är mitt sätt att behålla min hobby, för jag har varken tid, råd, eller jättestor lust att ha egen häst igen. De tar 1-3h per dag, och den tiden har inte jag.
Det jag saknar mest är fysiken jag hade när jag va aktiv ryttare, nu kan jag knappt skritta en häst 20min utan att få träningsvärk som håller i sig en vecka.

Jag saknar det här

Under många år har jag bloggat till och från på olika ställen. Jag började på LunarStorm för många år sen. Det är skönt att skriva av sig, man behöver det ibland. Jag för träningsjournal på Kolozzeum, men känner där att när jag berättat vad jag utfört, att det finns mer jag vill skriva. Som liksom inte riktigt passar in där.           Jag vill skriva om hur det kändes, om jag va peppad på att träna eller släpade mig dit fast jag hellre suttit hemma i soffan och gjort ingenting.
Jag vill berätta om min hund, tala om vad jag gjorde på senaste resan.

Allt jag vill berätta som inte platsar på kol, de vill jag skriva ner här, ni får gärna läsa, kommentera och fundera. Men det är för min egen skull jag skriver.

Istället för att träna

Så har jag hjälpt en vän med trasigt finger att borra,  skruva, bära,  tälja och kläcka lite nya ideer :) sen kanske ni kan blunda för det faktum att jag ser ut som en gris på 140kg på denna bild. ^^.
2 dagar pysslade vi,  vart inte klara men kom en bit på vägen iaf :)

Ett  par bilder från helgens kryssning

För övrigt så har jag ont i ryggen sen 1,5 vecka men tränade lite i tisdags.
3 set latsdrag,  lite chins med gummband som hjälp,  samt ett par negativa chins. Abslutade med bänk,  5 reps på  40, 42.5, 45, 46 med fötterna i luften,  de kändes väldigt ostabilt men kunde inte ens ha fötterna i marken för de gjorde ont i ryggen!
  Ska testa träna lite på SATS imorgon förmiddag samt en promenad med hunden,  sen drar jag iväg på äventyr till torsdag!