Så gav mig ut till reservatet där jag brukar springa.
Drog en runda på 2,8km. 19min 10sek. Sjukt långsam jag vet, men de blir bättre! jag va 21sek snabbare på distansen jag sprang förra gången, anslutade iof på planare underlag idag istället för den sista lilla backen.
Över lag så kändes rundan seg, jag har sovit lite halvdåligt 2 nätter nu så de gjorde väl sitt. Inget tryck i benen, konditionen existerade inte och fötterna ömmade lätt. Hoppas mina nya skor jag beställde hinner komma innan vårruset så ja kanska kan ha dem istället! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar