Tisdag

Vaknade runt halv 8imorse, skönt att sova ut, la mig 22.30 igår, totalt slut i kroppen. Nacken är bättre idag, kan röra mig ganska fritt, de känns bara lite och huvudet håller inte på att sprängas ;)

Morgonen har gått åt till att läsa lite i min Nk-bok, examination på söndag nämligen. sen gofrukost med rågbröd och knäckebröd med advocado ( i brist på mjölk valde jag att spara de lilla som fanns till kaffet ;D).

Nu dricker jag sista koppen kaffe tillsammans med lite banankaka. Supergott, receptet fick jag av en vän, kan lägga upp ett recept tills nästa gång de ska bakas! Jag modifierade denna sats med äggvita istället för cocosfett för att jag vill ha en kaka med mer protein och mindre fett inför deffen som ska pågå 11 Maj-30 November. Min längsta lågkaloridiet ever, men de behövs vill jag lova!

Va på en ganska bekväm vikt i januari, men har varit lite bulkdiet nu inför strongmantävlingen den 10 Maj, så har lagt på mig 5-6kg (!!). Känner mig lite som en tjock klotboll, men har också blivit sjukt mycket starkare sen jag återupptog träningen i Januari efter 6 månaders magont och operation.